Salata Kilo Yapar Mı?

  Zayıflamak için diyet yapanların diyet listesindeki vazgeçilmezlerden birisi şüphesiz salatadır, peki salata sanıldığı kadar diyete ya...

Devamı

P90x İnceleme

       P90x Beach Body firmasının piyasaya sürdüğü ve insanlara 90 günde istedikleri fiziğe ulaşabileceklerini söylediği evde fitness...

Devamı

Zayıflamanın Püf Noktaları

    Teknolojinin gelişmesi ile insanlar artık işlerini bilgisayar ortamından halledip daha az hareket eder oldu. Masa başları işlerin...

Devamı

Neden Zayıflayamıyorum? 2

                                        Yazının ilk kısmını okumak için tıklayın.      Yukarıda belirttiğimiz linkte neden kilo ver...

Devamı

Neden Zayıflayamıyorum? 1

    Hayatınızın büyük bir bölümünde canınızın istediği şeyleri yediniz, gördüğünüz tatlıları düşünmeden mideye indirdiniz, göbeğinizde...

Devamı